¿Qué sería de tu verano sin los míticos zumos depurativos refrescantes y naturales? Sabemos que están por todas partes, pero nosotros no nos cansamos de hojear libros de recetas saludables para inspirarnos, ¡nos encantan! Por eso también desde Natura te damos algunas recetas caseras y fáciles de hacer, cargadas de vitaminas, minerales, fibras y antioxidantes.
1. Aguas de vitaminas: con nuestro vaso Tutti Frutti puedes prepararte aguas con sabores. Nuestra propuesta: rodajas de pepino, rodajas de limón y hojas de menta. Sólo tienes que poner las piezas de fruta/verdura en el filtro, rellenar el vaso con agua, esperar que coja el sabor de los ingredientes y ¡listo! Es perfecto para disfrutar de una bebida healthy y sabrosa en el trabajo.
2. El clásico zumo detox: 2 manzanas verdes, 3 ramas de apio con sus hojas y un trocito de jengibre (opcional, tiene propiedades anti-inflamatorias y anti-bacterianas). Pasa por la licuadora y tómalo en seguida para disfrutar de todas sus propiedades. Para este zumo te recomendamos la jarrita con tapa y pajita twist, o el vaso grande para un súper zumo.
3. Zumo tropical anti-inflamatorio: pon en tu licuadora 1 mango, 1/2 naranja, 1 zanahoria, zumo de 1/2 lima, 1 plátano (o 2) y un vaso de leche de almendras. Llenito de vitamina C y de antioxidantes. La jarra Aloha y los vasos pajita tropicales son perfectos para este tipo de smoothie.
Seguro que después de probar estas recetas te animas a crear tus propios zumos y aguas saludables. No olvides que en nuestras tiendas dispones de libros de cocina para inspirarte y de todo tipo de útiles para disfrutar de tus bebidas en casa.
¡Feliz verano!
3. Zumo tropical anti-inflamatorio: pon en tu licuadora 1 mango, 1/2 naranja, 1 zanahoria, zumo de 1/2 lima, 1 plátano (o 2) y un vaso de leche de almendras. Llenito de vitamina C y de antioxidantes. La jarra Aloha y los vasos pajita tropicales son perfectos para este tipo de smoothie.
Seguro que después de probar estas recetas te animas a crear tus propios zumos y aguas saludables. No olvides que en nuestras tiendas dispones de libros de cocina para inspirarte y de todo tipo de útiles para disfrutar de tus bebidas en casa.
¡Feliz verano!
