Angsthandel. Rosa Montero

Einer von sechs Menschen auf der Welt wird während seines Lebens mindestens ein Jahr lang eine Angststörung erleiden. Dieses Buch ist ein Juwel. Und das ist zunächst etwas trocken, etwas dick. Aber ich empfehle Ausdauer, weil es sofort großartig wird. Ich meine Angst, Angst, Hoffnung und die Suche nach innerem Frieden (Seix Barral) von Scott Stossel, einem amerikanischen Journalisten Vierzig, der von Angstkrisen belagert wird, die ihn jederzeit angreifen und ihn zittern lassen, tachykardisch und nicht in der Lage sind, zu sprechen. Es leidet auch unter Angst vor geschlossenen Räumen (Klaustrophobie), in der Höhe (Acrophobie), zur Ohnmacht (Astenophobie), um von zu Hause weg gefangen zu sein (anscheinend ist es eine Variante von Agoraphobie oder Angst vor offenen Räumen), Keimen (Bazillophobie), in der Öffentlichkeit (eine Art sozialer Phobie) zu sprechen, zu fliegen (Aerophobie), sich übergeben (Emetophobie), sich in einem Flugzeug zu übergeben, das für ihn wie ein Mania -Quadrat sein muss) und schließlich hat es sogar Angst von Käse (Turophobie), eine sehr seltene Besessenheit, die mir bereits erscheint. Wie Sie verstehen werden, bin ich ein Handbuch und habe drei große Krise klinischer Angst in meinem Leben im Alter von 17 Jahren und mit 30 Jahren erlitten, dass ich in diesem Aufsatz als kleines Schwein gestoßen bin auf Schlammteich. Und ich muss sagen, dass der arme Scott so katastrophal ist, dass sein Beispiel zu Beginn die ängstlichsten Förderung der mittelgreifendsten ermutigen kann. Das sind übrigens eine Legion (oder wir sind). Nach den neuesten Studien in diesem Buch wird geschätzt, dass einer von sechs Menschen auf der Welt im Laufe seines Lebens mindestens ein Jahr lang eine Angststörung erleiden wird. "Ich weiß, dass auf der anderen Seite dieser Seiten viele Menschen vom Oger der Angst verschlungen werden." Und eine Angststörung zu leiden ist nicht ein bisschen nervös oder fühlt sich über ein Problem Ihres Lebens besorgt. Eine klinische Krisenstudie und ist mit spektakulären Symptomen behindert, während er dauert. Ich erinnere mich an meinen ersten Angstangriff im Alter von 17 Jahren: Ich sah eines Nachts nach dem Abendessen im leeren Esszimmer des Hauses meiner Eltern fern ; Das heißt, das Esszimmer war noch da, aber sehr weit (dann wusste ich, dass dies als Tunneleffekt bezeichnet wird und dass es ziemlich häufig ist); Ich trat sofort in einen absoluten Terroranschlag ein, mit dem erschwerenden Ding, vor dem ich nicht einmal wusste, wovor ich Angst hatte. Ich plauderte meine Zähne, meine Beine zitterten, meine Knie brachen. Als ob mir nicht verständlich war, leitete ich, dass ich mich verrückt gemacht hatte und diese verstärkte Panik. Außerdem konnte ich nicht erklären, was mit mir passiert ist. Ich konnte nicht reden, ich konnte nicht kommunizieren. Weil die Essenz aller psychischen Störungen Einsamkeit ist, eine so kolossale Einsamkeit, die unvorstellbar ist, wenn Sie es nicht wissen, wenn Sie nicht dort waren. Eine Astronaut Einsamkeit, die im intergalaktischen Raum verlor. In Spanien am Ende der sechziger Jahre und in meiner sozialen Klasse gingen die Menschen nicht zum Psychiater; Also habe ich die Krise ohne einzelne Anxiolytikum an Haare weitergegeben. Ich wollte gerade in die Universität eintreten und beschloss, Psychologie zu machen, um zu verstehen, was mit mir geschah. Tatsächlich habe ich die Theorie, dass die meisten Psychiater und Psychologen dem gewidmet sind, weil sie von jungen Menschen befürchteten, verrückt zu sein. Was andererseits an sich nicht schlecht ist: Im Gegenteil kann es den Patienten ein besseres Verständnis und eine bessere Nähe verleihen. Auf jeden Fall habe ich ein paar Jahre Psychologie untersucht und dort erfuhr ich, dass die Angstkrisen, obwohl spektakulär, wie die Grippe psychischer Störungen sind. Basic, sehr häufig und trotz des Leidens, das sie produzieren, sehr gering. Wenn ich das alles wusste, verlor ich Angst vor Angst; Ich wusste bereits, dass die Krisen zurückgekehrt waren, dass ich dort nicht gefangen sein würde, dass sie etwas Überfasstes waren. Ich akzeptiere, wie es war, und ich vermute, dass ich meine Texte ungefähr dreißig Jahre veröffentlichen kann (weil das Schreiben Sie Sie in die Welt vereint), ließ Krisen enden. Vor drei Jahrzehnten habe ich keine erlitten. Sie können zurückkommen. Sie fühlen sich nicht so, aber ich fürchte sie nicht. Und ich bin sogar dankbar, dass ich mir den mentalen Außenraum beigebracht habe, diesen unwirtlichen und schrecklichen Ort der psychischen Krankheit. Was mich den Menschen besser kennengelernt hat. Ich zähle das alles, wie Scott seinen enormen, überwältigenden und oft lustigen Erfahrungen erzählt, weil ich weiß, dass es auf der anderen Seite dieser Seiten viele Menschen gibt, die vom Oger der Angst verschlungen werden. Menschen, die sich verloren fühlen, die glauben, dass sie sterben, die glauben, ihr Kopf sei für immer gegangen. Und dass sie nicht darüber sprechen können. Für mich hätte ich mit 17 Jahren dazu gedient, mir zu sagen: Baby, das ist das normalste; Atmen Sie ruhig und warten Sie, bis es passiert. Also nutze ich Stossels großartiges Buch aus, um es jetzt zu sagen.   Brunnen: http://elpais.com/elpais/2014/09/25/eps/1411663777_303887.html