{"product_id":"balance-journal","title":"Journal Balance","description":"\u003cp\u003eUn carnet conçu pour vous aider à faire une pause, à vous reconnecter à vous-même et à cultiver des habitudes favorables à votre bien-être. En plus de proposer un espace dédié à la gratitude, il comprend des questions, des exercices et des outils comme la Roue de la vie et le tableau de visualisation pour réfléchir à votre situation actuelle, identifier vos besoins et vous recentrer sur l’essentiel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÀ travers l’écriture et de petits rituels quotidiens, il vous invite à vous connecter à vos pensées et à vos émotions, à alléger votre charge mentale et à trouver un meilleur équilibre entre le corps, l’esprit et l’âme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBienfaits :\u003cbr\u003eFavorise la connaissance de soi et la réflexion personnelle, aide à organiser les pensées et les priorités et vous accompagne dans la création d’habitudes pour une vie plus consciente et équilibrée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCréez votre propre rituel :\u003cbr\u003eConsacrez quelques minutes par jour à l’écriture, à la respiration consciente ou à la réflexion sur votre parcours. Un espace personnel pour vous écouter, vous reconnecter à vous-même et avancer à votre rythme.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Natura Seleccion","offers":[{"title":"164498-ESPAÑOL \/ TU","offer_id":58933339816310,"sku":"8445034173894","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0788\/2237\/5739\/files\/Balance_164498.jpg?v=1792409719","url":"https:\/\/naturaselection.com\/fr-fr\/products\/journal-balance","provider":"Natura Selection","version":"1.0","type":"link"}