Dankbarkeitsnotizbuch

Notebook, um Dankbarkeit in die Praxis umzusetzen, mit Fragen zu Überlegungen und Räumen, um das aufzuschreiben, was Sie dankbar sind. Der einfache Akt, uns ein paar Minuten am Tag zu nehmen, um die Dinge zu schreiben, für die wir dankbar sind, verändert unseren Körper und unseren Geist. Wenn Sie diese Übung in Ihren täglichen Routine einbeziehen, können Sie das Selbstwertgefühl stärken, Stress reduzieren und unter anderem positiver sein.

Hartes Abdeckung mit Stoff.