Un nuevo curso empieza y con él el pensar qué comer en la oficina. Hay personas muy organizadas que son capaces de pasar las tardes de domingo cocinando y organizando tuppers (conocido por los más molones como batchcooking). Hay otros que prefieren ir al día. Seas del equipo que seas es tedioso pensar en qué cocinarte para que sea sano y equilibrado, sabroso y nutritivo, sin perder largas horas en la preparación. Hoy te traemos tres recetas sanas, sencillas y, lo más importante, buenísimas para perar tus tuppers.
En todas las recetas intenta utilizar hortalizas frescas compradas en el mercado.
¡Empezamos!
Ensalada