Pour pratiquer le yoga, il y a un élément fondamental: le tapis ou le tapis de yoga (comme on l'appelle communément). Un élément rectangulaire sur lequel faire vos postures ou asanas. La fonction principale du tapis de yoga est d'empêcher le corps de glisser pendant la pratique tout en isolant le corps du sol pour éviter le froid et l'inconfort.
Il existe de nombreux types de tapis en fonction de leur épaisseur, de leur soulagement et de leur taille. Selon que vous en avez besoin pour voyager, pour pratiquer le yoga standard ou pour fabriquer plus de yoga dynamique, vous devez choisir l'un ou l'autre.
En plus des tapis mythiques - classiques, il y a des tapis de yoga. Un élément qui génère un supplément Coup de poing à votre pratique car il renforce et favorise la santé. Nous changeons le caoutchouc, le liège ou le plastique par coton. C'est la grande différence. De plus, ils sont une excellente option pour renforcer davantage vos muscles. Au lieu de dépendre de l'adhésion du tapis pour maintenir la position correcte dans chaque asana, vous devrez faire confiance à la force de vos propres muscles. En raison de leur matériau de coton, les tapis de yoga absorbent la sueur pendant la pratique, créant une traction naturelle, qui vous permet de couler sans interruption.
Dans Natura Nous avons le Carpet de yoga 7 Chackras en coton en capturant les couleurs de chacun des Chackras. Donc, si vous osez passer au niveau suivant avec votre pratique de yoga, vous pouvez en obtenir un.
Merci d'être venu ici et ... Namaster!
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