Si vous finissez par atterrir de vacances idylliques et que vous rejoignez bientôt les travaux, ce message vous intéressera. Nous savons que, pour certains, le retour à la routine peut être une tâche fastidieuse mais, nous allons vous dire un secret: votre attitude est ce qui fera la différence.
Aujourd'hui, nous vous donnons quelques conseils qui nous ont servi à retourner au travail. Pointe ceux que vous pensez pouvoir vous servir. On y va!
1. Récupérez le fil. Une fois que vous reviendrez à votre travail, il est important de rafraîchir notre esprit et de vous souvenir de ces tereas ou projets qui étaient déjà sur la table avant de partir. Un bon exercice consiste à démarrer un nouveau cahier dans lequel faire de vous une liste de tâches et de thèmes qui étaient en attente.
Dans notre section de Papeterie Vous trouverez toutes les nouveautés des cahiers.
2. Planifiez vos tâches. Une fois que vous êtes clair quelles sont les tâches à développer, il est temps de planifier, attribuer des priorités aux tâches. Essayez de planifier vos tâches et établissez vos propres objectifs au niveau hebdomadaire. Pour ce faire, vous pouvez obtenir un planificateur ou un programme (selon vos besoins):
4. Prenez soin de votre puits mental. La génération d'un environnement de travail propre et bien rangé vous apportera une paix mentale dans ce nouveau départ. Placer un bougie Ou tout élément décoratif Il peut vous aider à harmoniser et à personnaliser votre environnement de travail.
Ah! Et, à la fin de la journée de travail, essayez d'effectuer une activité amusante ou un exercice, cela vous aidera à réduire le stress initial.
Pour le Rentrée!
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2. Planifiez vos tâches. Une fois que vous êtes clair quelles sont les tâches à développer, il est temps de planifier, attribuer des priorités aux tâches. Essayez de planifier vos tâches et établissez vos propres objectifs au niveau hebdomadaire. Pour ce faire, vous pouvez obtenir un planificateur ou un programme (selon vos besoins):
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Planning hebdomadaire
Organisateur mensuel
3. Prenez soin de votre puits physique-Being. Il est compréhensible que votre rythme de travail soit varié après une période de repos. Il est important que vous preniez soin de vous hydrater et que vous vous nourrissez constamment et correctement pendant que vous êtes au travail. C'est pourquoi nous vous recommandons de prendre votre bouteille d'eau réutilisable Pour pouvoir le remplir autant de fois. Pour une collation à mi-matière, nous recommandons Notre BOC et rouleaux réutilisables.
4. Prenez soin de votre puits mental. La génération d'un environnement de travail propre et bien rangé vous apportera une paix mentale dans ce nouveau départ. Placer un bougie Ou tout élément décoratif Il peut vous aider à harmoniser et à personnaliser votre environnement de travail.
Ah! Et, à la fin de la journée de travail, essayez d'effectuer une activité amusante ou un exercice, cela vous aidera à réduire le stress initial.
Pour le Rentrée!
