Aujourd’hui, le 10 octobre, est un jour pour faire une pause et regarder à l’intérieur de soi.
La Journée mondiale de la santé mentale nous invite à réfléchir, à rompre le silence et à parler sans peur de ce que nous ressentons.
Chez Natura, nous souhaitons mettre l’accent sur ceux qui ont le plus besoin d’être écoutés : les enfants et les jeunes.
Ils grandissent dans un monde plein de stimulations, d’écrans, de comparaisons et de défis qui peuvent parfois être trop lourds à porter.
Selon l’OMS, un jeune sur sept dans le monde souffre d’un trouble de santé mentale.
Et ce qui est le plus préoccupant, c’est que la moitié de ces troubles apparaissent avant l’âge de 14 ans.
Derrière ces chiffres se cachent des histoires, des émotions et surtout un besoin urgent : prendre soin de leur bien-être émotionnel.
L’enfance et l’adolescence sont des étapes clés.
C’est à ce moment-là qu’on apprend à voir le monde, à se relier aux autres et à s’aimer soi-même.
Prendre soin de sa santé mentale à temps améliore non seulement le présent, mais construit aussi un avenir plus équilibré et plus heureux.
Chez Natura, nous croyons que parler de santé mentale, c’est parler de vie.
C’est pourquoi nous collaborons avec Ítaka, l’unité de santé mentale de l’hôpital Sant Joan de Déu, à travers les Kokoloko, des porte-clés solidaires créés par les patients eux-mêmes.
Leur vente contribue à briser la stigmatisation qui entoure encore la santé mentale des enfants et des jeunes.
Cette journée nous rappelle quelque chose d’essentiel : il n’y a pas de santé sans santé mentale.
Prendre soin de nos jeunes, c’est prendre soin de l’avenir.
Et ce soin commence par quelque chose d’aussi simple et d’aussi important qu’écouter, accompagner et être présent.
