Sì, sappiamo che viaggiare è uno dei maggiori piaceri che esistano. Ma quando si tratta di voli di tante ore, c'è sempre un nemico comune: il jetlag. Dopo aver viaggiato per così tante ore, ci sentiamo senza forze e molto stanchi.
E se ti dicessimo che abbiamo il frullato perfetto per ricaricare energie e rivitalizzare il tuo corpo? Sì, come hai sentito. Oggi ti presentiamo il Jetlag Smoothie, la ricetta perfetta per metterti in movimento e continuare a gustarti il mondo.
Per poter gustare il Jetlag Smoothie hai bisogno di:
Ti mostriamo passo dopo passo come preparare questo frullato con il nostro frullatore portatile.
Dopo aver lavato la frutta, sbuccia e taglia a pezzetti mezza banana, una mela e una pera in modo che si frullino più facilmente. Metti la frutta e la verdura nel frullatore portatile, quindi aggiungi i semi di lino e l'acqua di cocco. Frulla il composto fino a che non abbia una consistenza liscia e cremosa, e potrai gustarti un delizioso frullato che ti darà quella spinta di energia per mangiarti il mondo.
E se ti dicessimo che abbiamo il frullato perfetto per ricaricare energie e rivitalizzare il tuo corpo? Sì, come hai sentito. Oggi ti presentiamo il Jetlag Smoothie, la ricetta perfetta per metterti in movimento e continuare a gustarti il mondo.
Per poter gustare il Jetlag Smoothie hai bisogno di:
- Due manciate di spinaci.
- Mezzo banana
- Una mela
- Sei fragole
- Un cucchiaio di semi di lino
- Una tazza e mezza di acqua di cocco.
- E, cosa più importante, un frullatore portatile.
- La frutta e la verdura della ricetta, come le fragole, reidrateranno il tuo corpo e forniranno quelle vitamine che sono andate perse durante il volo. Ti sentirai anche molto meno appesantito grazie alle proprietà diuretiche della mela, che ridurrà l'accumulo di liquidi nel corpo.
- Alcuni ingredienti del frullato sono ricchi di carboidrati, come la banana o gli spinaci, quindi ti daranno l'energia di cui hai bisogno per affrontare il sonno post-volo.
- Le semi di lino, invece, sono una grande fonte di fibre e proteine.
Ti mostriamo passo dopo passo come preparare questo frullato con il nostro frullatore portatile.
Dopo aver lavato la frutta, sbuccia e taglia a pezzetti mezza banana, una mela e una pera in modo che si frullino più facilmente. Metti la frutta e la verdura nel frullatore portatile, quindi aggiungi i semi di lino e l'acqua di cocco. Frulla il composto fino a che non abbia una consistenza liscia e cremosa, e potrai gustarti un delizioso frullato che ti darà quella spinta di energia per mangiarti il mondo.
