Celebra il giorno del libro con uno dei nostri libri di novità. Impara a ridurre i rifiuti a casa tua, organizza i tuoi menu settimanali grazie all'essere biotoso o lánzate con un libro di poesie.
Chloé Sucrée, fondatrice del blog è biotoso e collaboratore di Natura, che ha migliaia di follower, ci mostra il metodo di batch, che ti aiuterà a pianificare i menu investendo solo un pomeriggio per preparare ricette sane, fatte in casa e facili per l'intera settimana.
La strutturazione egemonica del consumo è accompagnata dalla generazione di rifiuti che, nella maggior parte dei casi, potrebbero essere evitati. È difficile? Zero residui a casa facilita idee, strumenti e abitudini per evitare e rinunciare ai rifiuti a casa. A casa, zero rifiuti! Applichiamo il primo dei cinque errori: la riduzione.
Xuan-Lan, esperto di yoga e benessere e autrice del mio quotidiano yoga, condivide i suoi consigli per una vita sana e positiva. Dalla sua mano scoprirai i benefici dello yoga con posture dinamiche ed esercizi di meditazione e respirazione. Conoscerai anche i principi di questa filosofia millenaria che ti fornirà, da un approccio olistico, le linee guida per una vita piena ed equilibrata.
Goditi la vita e il cibo seguendo il ritmo delle stazioni. Dai principi della medicina tradizionale cinese, Silvia Riolobos condivide oltre 100 ricette di verdure e glutine in modo che i tuoi menu completi e semplici elaborano quotidianamente.
A partire dalla propria esperienza, in questo libro parla del perché essere vegani e fornisce strategie per fare i primi passi, esempi di cosa mangiare all'inizio o un elenco con ingredienti essenziali. Inoltre, scopre alcune delle sue ricette più ricche e più sane, sia per ogni giorno che per sorprendere gli ospiti. Perché, chi può resistere a un buon hamburger vegetale o un anacardo carbonara?
La tua parte del divano è un addio. Sono i pezzi che non ho osato salvare dal naufragio. È un duello per la vita contro lo specchio. Un sentimento. È una casa, canto di Domingo e Paz. È una stanza in crescita a tempo parziale. Sta imparando a perdere senza che fa male. Sono tutte quelle volte in cui ho smesso di fare per paura di perdere. Il tuo lato del divano è di recuperare - per la metropolitana da cui ho lasciato.
Non perdere le firme del libro che abbiamo organizzato in BCN:
Chloé Sucrée, fondatrice del blog è biotoso e collaboratore di Natura, che ha migliaia di follower, ci mostra il metodo di batch, che ti aiuterà a pianificare i menu investendo solo un pomeriggio per preparare ricette sane, fatte in casa e facili per l'intera settimana.
La strutturazione egemonica del consumo è accompagnata dalla generazione di rifiuti che, nella maggior parte dei casi, potrebbero essere evitati. È difficile? Zero residui a casa facilita idee, strumenti e abitudini per evitare e rinunciare ai rifiuti a casa. A casa, zero rifiuti! Applichiamo il primo dei cinque errori: la riduzione.
Xuan-Lan, esperto di yoga e benessere e autrice del mio quotidiano yoga, condivide i suoi consigli per una vita sana e positiva. Dalla sua mano scoprirai i benefici dello yoga con posture dinamiche ed esercizi di meditazione e respirazione. Conoscerai anche i principi di questa filosofia millenaria che ti fornirà, da un approccio olistico, le linee guida per una vita piena ed equilibrata.
Goditi la vita e il cibo seguendo il ritmo delle stazioni. Dai principi della medicina tradizionale cinese, Silvia Riolobos condivide oltre 100 ricette di verdure e glutine in modo che i tuoi menu completi e semplici elaborano quotidianamente.
A partire dalla propria esperienza, in questo libro parla del perché essere vegani e fornisce strategie per fare i primi passi, esempi di cosa mangiare all'inizio o un elenco con ingredienti essenziali. Inoltre, scopre alcune delle sue ricette più ricche e più sane, sia per ogni giorno che per sorprendere gli ospiti. Perché, chi può resistere a un buon hamburger vegetale o un anacardo carbonara?
La tua parte del divano è un addio. Sono i pezzi che non ho osato salvare dal naufragio. È un duello per la vita contro lo specchio. Un sentimento. È una casa, canto di Domingo e Paz. È una stanza in crescita a tempo parziale. Sta imparando a perdere senza che fa male. Sono tutte quelle volte in cui ho smesso di fare per paura di perdere. Il tuo lato del divano è di recuperare - per la metropolitana da cui ho lasciato.
Non perdere le firme del libro che abbiamo organizzato in BCN:
Natura Casa
Chloé Sucreeé "essendo bellissima" da 13 a 14h
Silvia Riolobos "semplicemente sana" dalle 17:00
Av. Diagonale, 472-476
Pelayo
Patricia Benito "la tua parte del divano" da 11 a 12h
Xuan Lan "Yoga per il mio pozzo" dalle 17:00
C/ de pelai 38
Condal
Jenny Rodríguez "Vive Vegan" dalle 17 alle 18.30
C/ Comal, 9
