Plataforma reflexología podal

Este tablero de reflexología podal es una herramienta de automasaje que utiliza puntos elevados de presión para estimular zonas especificas de la planta del pie, promoviendo la relajación, mejorando la circulación y aliviando la tensión muscular. Ideal para aliviar pies cansados tras largos periodos de pie.

USO

Coloca la plataforma sobre una superficie estable, siéntate y pon los pies sobre ella. Ejerce una presión suave, moviendo los pies sobre la tabla durante unos 20 minutos diarios. Puedes acompañar el momento con respiraciones profundas y utilizarla como una pequeña pausa dentro de tu rutina.